Trang chủ Món ăn Canh rau muống tôm nõn

Canh rau muống tôm nõn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Canh rau muống tôm nõn

#vaobepvuive

Nguyên liệu

1/2 bó

rau muống

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nồi lên bếp cho 1m canh dầu ăn rồi cho tôm vào tao đều rồi cho 1tô canh nước lạnh vào nấu sôi nêm thêm 2mcf muối +1/2m cf đường phèn xong cho rau muống vào để sôi cho mềm rau rồi tắt lửa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Múc ra tô ăn thôi các bạn
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne