Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm 100k (3)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tâm Hoa NguyễnBữa cơm 100k (3)
#thucđon100ngan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm rửa sạch bằng nước muối.Lấy chảo cho dầu ăn để thật nóng rồi cho tỏi băm vào rang vàng rồi cho tôm vào đảo liên tục cho tôm chín đỏ.Nêm 3m canh mắm + 1m nhỏ tiêu+ 1/2m nhỏ bột ngọt + 3m canh đường vàng.Để lửa nhỏ riu riu cho đến khi nước tôm keo sệt lại có mùi thơm của món tôm kho tiêu.
* Bước 2
Nấu canh bồ ngót thịt nạc,tao thịt nạc xong đổ 2/3 xoong nước rồi nêm 2m knorr + 1/2 đường phèn + 1/2m bột ngọt.Lá bồ ngót vò nát rồi cho vào nồi canh khi nước sôi,ăn bao nhiêu nấu bấy nhiêu nhé. Luộc đậu bắp mềm cho ra dĩa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne