Trang chủ Món ăn Spaghetty tôm phomai

Spaghetty tôm phomai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Chang

Spaghetty tôm phomai

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Thời gian nấu :

20p
200 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thả mỳ vào nồi luộc 10p hoặc thử đến khi sợi mỳ chín. Thêm vào nồi chút dầu oliu và muối, mỳ chín vớt ra bát.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm làm sạch, bóc vỏ. Xào cùng dầu hào chín tới, đổ sốt và nấm vào đảo đều, thêm chút nước và 1 ít bột năng (hoà tan bột năng với nươccs lạnh trước). Đảo đều với lửa nhỏ cho đến khi sốt sánh lại. Thả mỳ vào trộn đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phủ phomai, đậy vung để lửa nhỏ đợi phonai chảy ra là dùng ngay nhé.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne