Chuối chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

chau tran

Chuối chiên

Nguyên liệu

100 g

bột mì

1/4 muỗng cafe

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha bột : cho bột mì, bột gạo, muối, đường vào tô. Pha thêm nước từ từ cho bột đạt đến độ sệt vừa phải, không đặc hoặc loãng quá

* Bước 2

Chuối lột vỏ, cắt đôi rồi ép mỏng (nên chọn chuối chín, vỏ có đốm đen sẽ ngọt hơn)

* Bước 3

Chiên : lăn chuối qua bột rồi chiên lần 1, khi ráo mặt chuối nổi lên thì lăn bột chiên lần 2, sau thấy chuối hơi vàng nhẹ thì lăn bột, rắc mè lên để chiên lần cuối
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne