Trang chủ Món ăn Mỳ Ý xào kiểu Thái

Mỳ Ý xào kiểu Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Selena Mai

Mỳ Ý xào kiểu Thái

Học lóm được món này trên YouTube. Đơn giản hoá để nấu cho nhanh ^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 2 lít nước lạnh vào nồi và đun sôi, cho 1 muỗng cafe muối, cho 2 muỗng cafe dầu ăn để giúp cọng mì không bị dính lại với nhau.

* Bước 2

Cho mì vào từ từ để các cọng mì không bị gãy, chờ khoảng 1 phút để các sợi mì mềm và ngập trong nước. Dùng đũa đảo đều để các cọng mì tơi và không dính vào nhau. Thời gian luộc mì khoảng 8-10 phút để mì chín hết và không bị sống.

* Bước 3

Khi mì chín, vớt ra rá (rổ) để ráo nước. Sau đó, nhúng sơ qua nước lạnh để mì dai ngon hơn.

* Bước 4

Trộn mayonnaise với tương ớt chua ngọt nếm cho vừa miệng

* Bước 5

Phi thơm hành tỏi rồi cho tôm và mực vào xào chín tái thì cho mì vào đảo đều tay.

* Bước 6

Mỳ chín tắt bếp rồi cho nước sốt vào trộn đều và bắc ra chiến thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne