Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chả ức gà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
tammyChả ức gà
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 phútức gà xay
nấm
cà rốt
trứng gà
bột mì
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm và cà rốt băm nhỏ xíu. Ở đây mình dùng chest nut mushroom, các bạn có thể dùng nấm rơm hoặc bất kì nấm gì tuỳ thích. Về phần cà rốt mình chỉ cho 1 củ nhỏ nhỏ vì cho nhiều ăn sẽ lợn cợn
* Bước 2
Ức gà xay, nấm và cà rốt đã băm nhuyễn, 2 trứng gà, tất cả trộn đều. Sau đó thêm khoảng 3-4 muỗng canh bột mì (all purposed flour) để kết dính lại nha. Đừng cho nhiều bột quá vì sẽ bị khô nè
* Bước 3
Sau cùng chiên lên vàng 2 mặt là ăn thui. Đảm bảo k bị khô và ngấy ức gà đâu nèe
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne