Trang chủ Món ăn Mì trứng trộn lươn cho bé

Mì trứng trộn lươn cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Mì trứng trộn lươn cho bé

#bepvang

Nguyên liệu

1/2 vắt

mì trứng

1 khúc

lươn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nước dùng: khoai môn cắt hạt lựu xào với hành phi thơm bỏ nước vào hầm cho chín mềm.

* Bước 2

Lươn rửa sạch, luộc chín gỡ thịt băm nhỏ. Phi hành thơm cho lươn vào xào cho săn lại, cho xíu tiêu vào đảo đều.

* Bước 3

Mì trứng luộc với nước sôi 3p cho mềm, vớt ra để ráo cho dầu ăn trộn lên cho khỏi dính.

* Bước 4

Khi cho bé ăn đun sôi nước, bỏ lươn xào trộn với mì, rưới nước khoai mềm mềm béo béo lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne