Trang chủ Món ăn Cá sốt chanh leo

Cá sốt chanh leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Trâm

Cá sốt chanh leo

K có cá hồi nên tớ thay bằng phi lê cá rô phi

Nguyên liệu

2 quả

chanh leo

1 thìa

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi lê cá rửa sạch, để ráo ướp 1 thìa hạt nêm+ 1 thìa tiêu để 15ph

* Bước 2

Cho cá trộn bột chiên giòn. Bắt chảo rán vàng đều

* Bước 3

Làm sốt chanh leo: cho 2 quả chanh leo vào chảo+ 100ml nước lọc khuấy đều nêm gia vị đường hạt nêm ớt. Cuối cùng hoà 1 ít nước với 1 thìa bột năg cho vào để hỗn hợp sệt lại

* Bước 4

Cho cá ra đĩa và rưới nước sốt lên hoặc cho cá vào kho với nước sốt cho thấm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne