Trang chủ Món ăn Chân giò kho Trung Quốc 🌶

Chân giò kho Trung Quốc 🌶

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Ngọc Thủy

Chân giò kho Trung Quốc 🌶

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

5 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc qua chân giò với rượu rồi rửa lại với nước cho sạch Rau gia vị rửa sạch thái như hình Cho dầu ăn vào chảo sôi thì cho tỏi,hành và gừng phi thơm trước,đảo liên tục khoảng 5 phút thì cho nốt chỗ gia vị khô còn lại vào đảo 5 phút nữa
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau 5 phút đổ chỗ gia vị vừa xào lọc qua rây Cho 2 thìa dầu ăn bên trên vào nồi cùng 1 thìa đường phèn đảo đến khi đường chuyển màu cánh gián thì đổ chân giò đã sạch vào đảo liên tục Khi chân giò chuyển sang màu vàng đậm thì cho 1 thìa xì dầu,1 thìa dầu hào,1 thìa hạt nêm, 2 thìa nc mắm trộn đều hỗn hợp lên Sau khi chân giò ngấm gia vị thì đổ chỗ lá khô vào xào cùng khoảng 7 phút Rồi cho nước ngập xâm xấp mặt chân giò,bật bếp ninh nhừ Pha 2 thìa bột ngô vs nc lọc đổ vào cho nc sốt sệt lại
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne