Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khổ qua xào trứng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quỳnh NgaKhổ qua xào trứng
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khổ qua mua về, thái từng miếng mỏng, ngâm nước muối fa loãng, sau đó rửa sạch, để ráo nước
* Bước 2
Luộc sơ khổ qua với muối, sau đó vớt qua cho vô nước đá lạnh ngâm 15f
* Bước 3
Phi thơm tỏi, cho khổ qua vào xào chín, đập 2 quả trứng vào, dùng đũa xào khổ qua và trứng cho hoà quyện, nêm cho vừa ăn, rắc tiêu và hành lá, tắt bếp
* Bước 4
Vì làm cho bé ăn cùng nên mình phải luộc trước khổ qua
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne