Soup

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Soup

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm: ngâm tai nấm cho nở (mình sd nấm đông cô), xong thái theo độ thô của bé

* Bước 2

Fi thơm tỏi bằng chút bơ ghee hoặc dầu, cho nấm đã cắt vào xào chung cho thơm,xào tầm 5f thì đổ nước dùng vào, khi nước sôi, cho nước bột năng vào khuấy đều, nấu khoảng 5-10f thì đánh tan quả trứng vào cái chén (bé dưới 1y thì sd lòng đỏ)

* Bước 3

Xong đổ hh trứng đánh qua rây, trứng qua rây sẽ kéo sợi như hình, nhìn ngon và hấp dẫn hơn, nêm nếm cho vừa ăn, 5f sau tắt bếp, cho tiêu và dầu mè vào soup, ăn ấm Chúc các bạn thành công với món soup đơn giản này

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne