Trang chủ Món ăn Cá hồi sốt cà chua

Cá hồi sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Cá hồi sốt cà chua

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ngâm stuơi không đường khoảng 1h, rửa sạch cá, thấm khô cá Trên chảo nóng, cho ít bơ ghee vào(không có bơ thì chút dầu ăn), cho cá vào áp chảo 2 mặt, cá săn lại, để riêng

* Bước 2

Cà chua, bỏ hạt, cắt múi cau hoặc hạt lựu Đun nóng chảo, cho mỡ nước hoặc dầu ăn vào, dầu sôi, các bạn cho hành tím vào, xào hành thơm thì cho cà chua vào xào, khi cà chua mềm thì các bạn cho chút nước nóng vào, xâm xấp mặt cà chua, khi nước sốt sôi, các bạn cho cá hồi vào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn, vặn nhỏ lửa, khi cá sền sệt, tắt bếp, thái hành lá và rắc xíu tiêu vào Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne