Trang chủ Món ăn Lươn nướng ngũ vị

Lươn nướng ngũ vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Lươn nướng ngũ vị

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lươn ngâm nước muối fa loãng và giấm cho sạch, rửa lại nhiều lần cho hết tanh Ướp lươn với ngũ vị hương, nước tương, dầu hào, chút dầu mè và caramen /syrup hoặc mật ong, ướp qua đêm hoặc 2h cho lươn thấm

* Bước 2

Sau đó quấn lươn vào lá dứa(nếp), nướng nckd 170 độ 20f hoặc sd lò nướng, nếu không có lò nướng thì chiên cũng được Chúc các bạn thành công
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mình sd caramen này
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne