Trang chủ Món ăn Chanh vàng ngâm mật ong

Chanh vàng ngâm mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Chanh vàng ngâm mật ong

#bepvang

Nguyên liệu

1-2 quả

chanh vàng

300 gr

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái mỏng chanh vàng và gừng, các bạn nên thái mỏng cho gừng và chanh nhanh chóng tiết chất dinh dưỡng nhé.

* Bước 2

Sắp xen kẽ một lớp chanh và một lớp gừng vào lọ thủy tinh cho tới khi hết chanh và gừng.

* Bước 3

Từ từ đổ mật ong và lọ thủy tinh đã đầy gừng và chang vàng khi nào chúng ta thấy mât ong đã xuống tới đấy lọ là được. Chú ý các bạn đợi khoảng 15 phút cho mật ong ngấm đều vào chanh và gừng thì đổ thêm mật ong cho ngập hỗn hợp gừng và chanh rồi đậy nắp lại để 15 đến 20 ngày là dùng được, cho hũ chanh vào trong tủ lạnh

* Bước 4

Sử dụng: để có tác dụng tốt nhất chúng ta nên sử dụng để phòng bệnh trước khi bị bệnh. Cách dùng như sau, mỗi ngày vào buổi sáng ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ bạn uống một thìa caffe.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne