Trang chủ Món ăn Tôm kho trứng cút

Tôm kho trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Tôm kho trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng cút cho chín, bóc vỏ

* Bước 2

Tôm ướp gia vị 30f

* Bước 3

Làm nóng chảo, fi thơm hành tím, cho tôm vào xào cho săn, tắt bếp, cho tôm ra bát

* Bước 4

Cho dầu vào thố / nồi, fi thơm hành cho trứng cút đã luộc vào, đảo đều, thêm nước dừa hoặc nước nóng cũng được, nêm gia vị vừa ăn, khi nước gần cạn cho tôm vào(vì cho tôm vào lúc đầu, tôm sẽ cứng lại, bé ăn không ngon) đun sôi, nước sền sệt, cho hành lá, rắc tiêu vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne