Trang chủ Món ăn Soup ghẹ bắp ngọt

Soup ghẹ bắp ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Soup ghẹ bắp ngọt

#teamtrees 🌳🌳🌳🌳🌳

Nguyên liệu

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ghẹ hấp chín, gỡ thịt, ướp ghẹ với bột tỏi, xíu bột nêm 15f, sau đó fi thơm tỏi, cho ghẹ vào xào cho thơm

* Bước 2

Bắp luộc chín, lấy nước luộc bắp làm nước dùng, tuỳ bé ăn thô mà thái bắp hoặc để nhuyễn, bé nhà mình để nguyên hạt

* Bước 3

Bắc nước dùng lên bếp, nấu cho sôi, cho bắp và ghẹ vào, nấu sôi, nêm nếm lại, sau đó cho trứng đã đánh tan vào, khuấy đều, tiếp theo cho boột bắp đã fa nước vào nồi soup, khuấy đều cho đến khi Soup sền sệt, tắt bếp, rắc tiêu, hành lá vào, cho thêm vài giọt dầu mè cho thơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne