Trang chủ Món ăn Tôm hấp miến

Tôm hấp miến

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Tôm hấp miến

#teamtrees 🌳🌳🌳🌳🌳

Nguyên liệu

1/2 vắt

miến

1 thìa canh

nước tương

1 thìa canh

dầu hào

1/2 thìa canh

đường

1 thìa cf

bột nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến ngâm nước lạnh 15f, rồi để ráo

* Bước 2

Tôm bỏ đầu,lột vỏ,chừa đuôi,rùi cắt dọc sống lưng

* Bước 3

Làm nóng chảo,cho dầu ăn vào fi thơm tỏi cho vàng, rùi lọc lấy tỏi

* Bước 4

Tiếp trong chảo cho nước tương,bột ớt ngọt, dầu hào, bột nêm, đường, khuấy đều, nấu sôi

* Bước 5

Xếp miến, tôm lên đĩa rùi chan nước sốt vào, đem đi hấp đến khi tôm và miến chín đều, sau đó rắc tỏi phi lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne