Trang chủ Món ăn Súp gà nấm cho ngày đông lạnh giá

Súp gà nấm cho ngày đông lạnh giá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngan Quach

Súp gà nấm cho ngày đông lạnh giá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương gà rửa sạch rồi bắc nước lên nấu cùng với ức gà khoảng 2-3 lít nước nấu đến khi sôi thì để lửa nhỏ vớt bọt nấu 30 phút, ức gà lấy ra để nguội rồi dùng tay xé theo thớ. Bắp luộc cùng với nước chín, tách hạt. Nước dùng lọc qua rây.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm đông cô ngâm nước nóng cho nở rồi cắt sợi, ướp với ít hạt nêm. Trứng cút luộc chín lột vỏ, trứng bắc thảo lột vỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo lên phi hành tím đến khi thơm thì cho tỏi vào, cho nấm vào xào thơm, kế tiếp cho gà xé sợi vào xào cùng. Xào 2,3 phút rồi cho tất cả vào nồi nước dùng.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng gà đánh tan rồi cho trứng vào nồi từ từ, vừa cho vừa khuấy cho trứng tan đều. Nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hoà bột năng vào nước lọc rồi cho vào nồi súp khuấy đều, cho bột năng vào nhiều ít tuỳ vào lượng súp bạn nấu & muốn đặc sánh nhiều hay ít. Nhớ cho trứng cút vào luôn nha. Khi nào ăn múc súp vào chén, thêm trứng bắc thảo & bắp vào tuỳ thích + ngò rí trên mặt.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne