Trang chủ bánh mì Bánh mì chảo (sốt cà chua)

Bánh mì chảo (sốt cà chua)

Giới thiệu

Đầu bếp :

송현지 SongHyeonJi 🌙

Bánh mì chảo (sốt cà chua)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sốt : cho dầu vào chảo, đun cà chua đến khi mềm, thêm 3 thìa tương cà, 1 thìa rưỡi tương ớt

* Bước 2

Dùng chảo khác thêm chút dầu, chờ nóng cho hành tây thái múi cau, xào thịt bò (lửa to) đập trứng, thêm những nguyên liệu tuỳ thích rồi đổ sốt lên, mình thêm thịt xông khói, pate, lạp xưởng, trứng Có thể thêm phô mai, tiêu nếu thích
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne