Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mỳ đậu hũ xào ngũ sắc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huỳnh Uyên VũMỳ đậu hũ xào ngũ sắc
Thử thay mì sợi bằng mì đậu hũ để giảm bớt tinh bột 😉
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người ănThời gian nấu :
15’mì đậu hũ
thịt bò mềm
cà chua
hành tây
ớt chuông vàng
ớt chuông đỏ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò cắt nhỏ, ướp với 1/2 mcf đường, tiêu, 1/2 mcf nước mắm. Mỳ luộc sơ để ráo. Các loại rau củ xắt theo chiều dọc, bản nhỏ
* Bước 2
Cho 1 muỗng canh dầu ăn, phi thơm tỏi, cho thịt vào đảo đều, thịt vừa chín tới thì cho các loại rau củ vào lần lượt là ớt chuông, hành tây, cà chua. Cho 1 muỗng canh tương cà, 1 muỗng canh hạt nêm (gia giảm tuỳ theo khẩu vị). Nếm thấy vừa ăn thì cho mỳ vào trộn đều và tắt bếp. Cho rau mùi và hành lá xắt nhỏ vào và rắc tiêu. (Chú ý: đảo mỳ nhẹ tay)
* Bước 3
Mời cả nhà dùng bữa thôi! 😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne