Trang chủ Món ăn Ngao hấp sả ớt

Ngao hấp sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sao Mai

Ngao hấp sả ớt

Siêu nhanh mà ngon bổ rẻ ạ

Nguyên liệu

1 kg

Ngao

2 củ

Sả

1-2 quả

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngao ngâm rửa sạch

* Bước 2

Sả đập dập cắt khúc. Hành, tỏi đập dập

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo. Phi thơm hành tỏi và sả. Cho ngao vào xào. (Ngao ngọt sẵn nên mình không nêm gia vị. Ai ăn đậm có thể thêm xíu bột canh nhé). Đậy nắp lại đến khi ngao há miệng hết là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne