Trang chủ sinh tố chuối Cách Làm Món Sinh tố bơ chuối yaourt của Tâm Hoa Nguyễn

Sinh tố bơ chuối yaourt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Cách Làm Món Sinh tố bơ chuối yaourt của Tâm Hoa Nguyễn

#giainhietngayhe #vaobepvuive Trưa nay về trong tủ lạnh chỉ còn ít bơ chuối và yaourt nên mình xay làm sinh tố giải nhiệt mùa hè cho con,vừa đẹp da nữa....

Nguyên liệu

1 trái

1 trái

chuối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bơ + chuối + yaourt + 2m cf đường phèn + 2 ly nước lọc cho vào cối xay và xay nhuyễn,sau đó cho ra ly và thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne