Trang chủ BÚN CHAY Cách Làm Món Bún măng chay của Tâm Hoa Nguyễn

Bún măng chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Cách Làm Món Bún măng chay của Tâm Hoa Nguyễn

Hôm nay rằm tháng tư mình làm theo ý tưởng bạn Hoàng Oanh tuy nhiên tất cả nguyên liệu mình đổi theo ý mình. #doivimoituan

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xắt cải thảo và củ cải trắng hầm lấy nước.Cắt gốc nấm bào ngư rửa sạch,chiên đậu khuôn,hầm mềm măng khô,luộc măng tươi cho bớt chua.

* Bước 2

Xào nấm+ măng khô + măng tươi nêm 2m cafe bột nêm nấm+ 1/2 bột ngọt +1/2 m đường phèn.

* Bước 3

Sau đó cho tất cả vào nồi củ cải,cải thảo nêm nếm.Phi 1 chén hành ba rô để cho vào cho thơm.Bây giờ múc ra tô thưởng thức nhé.Ăn kèm rau sống xắt nhỏ nhé.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne