Trang chủ sinh tố chuối Cách Làm Món Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Sinh tố xoài chuối của Mẹ MonMin

Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Sinh tố xoài chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Cách Làm Món Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Sinh tố xoài chuối của Mẹ MonMin

Tuân thủ theo nguyên tắc cho bé ăn từ loãng đến đặc, quan sát phản ứng của bé sau mỗi món sinh tố. Các món sinh tố này có thể thay làm bữa phụ, giúp kích thích vị giác của bé. Những hôm bé chán món chính, cũng có thể cho bé ăn thay thế.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối, xoài hấp chín, 30 ngày đầu ăn dặm tất cả thức ăn của bé đều phải là thức ăn chín kể cả trái cây (trừ bơ) vì hệ tiêu hoá của trẻ còn rất yếu

* Bước 2

Để chuối, xoài đã hấp chín vào máy xay, để thêm 50ml sữa mẹ or nước đun sôi để nguội, sữa công thức

* Bước 3

Sinh tố xay xog cho bé dùng ngay ko bảo quản lạnh vì trẻ sẽ dễ bị đau bụng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne