Trang chủ Món ăn Cơm nhà - cá bống kho tiêu

Cơm nhà - cá bống kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tường Vi

Cơm nhà - cá bống kho tiêu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bống sơ chế sạch để ráo nước.

* Bước 2

Ướp cá cùng gia vị + nước màu + hành tím băm nhỏ trong 30' cho thấm.

* Bước 3

Bắc nóng nồi rồi cho cá vô khi nào cá săn thì cho thêm nước sâm sấp mặt kho lửa nhỏ khoảng 20'. Khi nước bắt đầu kẹo lại thì nêm nếm vừa ăn cho vào xíu dầu ăn. Rắc thêm hành, tiêu, ớt.

* Bước 4

Nước màu mình tự thắng để dùng dần, nếu không có sẵn thì cho xíu dầu ăn + đường đun tới khi ngả màu cánh gián thì cho cá vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne