Trang chủ sinh tố sa pô chê Sinh Tố Sapoche Cà Phê

Sinh Tố Sapoche Cà Phê

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Sinh Tố Sapoche Cà Phê

Sapoche hay còn gọi là trái lồng mứt, hồng xiêm là một loại quả mềm, khi chín thoảng hương rượu ngọt vừa phải. Trái này làm sinh tố rất hợp, đặc biệt thêm ít cà phê sẽ dậy mùi vị rất hấp dẫn. Sapote Coffee smoothie

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
150 gr

Sapoche

150 g

đá bào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sapoche chọn trái chín mềm, gọt bỏ vỏ cả phần xanh, bỏ hạt. Cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong cối xay cho tất cả các nguyên liệu vào xay nhuyễn mịn. Trút ra ly.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne