Trang chủ Món ăn Ngọc tiềm rong biển - ăn dặm

Ngọc tiềm rong biển - ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Trúc

Ngọc tiềm rong biển - ăn dặm

Công thức của mẹ Mía

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cắt nhỏ bỏ da băm cùng đầu hành. Trộn với tiêu + nước tương + đường + bột bắp. Trộn đều rồi cho vào chày đâm cho đến khi thịt cá dít cứng chày hoặc mềm dai thì ngưng.

* Bước 2

Đeo găng tay thoa ít dầu vo cá thành viên tròn to to đem đi chiên vàng đều mặt. Thả chả cá vào nồi nước + ít rong biển ninh 10p + ít hạt nêm nêm nếm vừa là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne