Trang chủ Món ăn Củ niễng xào thịt bò

Củ niễng xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Xúc xích

Củ niễng xào thịt bò

Nguyên liệu

1 củ

Tỏi bằm

2 thìa

Bột nêm

1/2 thìa

Mì chính

1/2 thìa

Nước mắm

1/4 thìa

Hạt tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ niễng gọt bớt vỏ già bên ngoài như măng trúc, măng tre các bạn nhé. Sau đó bạn thát lát mỏng vừa ăn, đem ngâm với một chút nước muối để củ ra bớt nhựa
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò thái miếng mỏng vừa ăn đem ướp 1 thìa bột nêm, 1 ít tỏi và dầu ăn để 30p. Sau đó bạn xào thịt bò trước rồi để riêng ra. Tiếp đến bạn cho củ niễng vào xào nhanh tay khoảng 2p bạn cho 1 chút nước khi xào và nêm nốt số gia vị còn lại. Cuối cùng bạn cho nốt phần thịt bò đã xào trước đó vào đảo nhanh tay với lửa to thêm 1p nữa là đc nhé.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chúc các bạn thành công !!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne