Trang chủ Món ăn Ngô xào tép biển

Ngô xào tép biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Xúc xích

Ngô xào tép biển

Nguyên liệu

2 bắp

Ngô bắp

1 nắm nhỏ

Hành hoa

2 củ

Hành khô

1 thìa

Bột nêm

1/4 thìa

Hạt tiêu

1/4 thìa

Đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép biển rửa sạch vài lần nc cho hết chất bẩn. Sau đó bạn phi thơm hành khô lên bạn cho tép biển vào xào nhanh tay bạn cho 1/2 thìa hạt nêm và một chút đường xào khoảng 3phut. Sau đó bạn để riêng ra

* Bước 2

Tiếp đến bạn cho ngô đã tách hạt vào chảo với một chút dầu xào nhanh tay khoảng 5p bạn nêm nốt chỗ gia vị còn lại vào và cho phần tép đã rang lúc trc vào đảo đều rồi cho hành hoa thái nhỏ vào là Ok ạ

* Bước 3

Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne