Trang chủ Món ăn Cơm cá lóc rim tiêu

Cơm cá lóc rim tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Xúc xích

Cơm cá lóc rim tiêu

Nguyên liệu

1 kg

Cá lóc

1 củ

Cà rốt

1 mớ

Rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc sơ chế sạch. Thái cá thành từng khúc 4-5cm. Ướp một chút muối tinh vào cá đem chiên ngập dầu đến khi cá vàng đều 2 mặt là đc
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gừng. Tỏi băm nhỏ ra cho 2 thìa dầu ăn đem phi thơm lên. Cho 1 thìa cafe Muối. 1 thìa Mì chính. 1 thìa Đường. 2 thìa Mắm ngon. 1/2 thìa hạt tiêu và 1 bát con nước lọc. Tiếp bạn cho cá vào rim khoảng 25p.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đến khi cá mềm và ngấm gia vị. Bạn rắc thêm 1 chút hạt tiêu lên cá là Ok

* Bước 4

Món Bắp cải trộn chua ngọt: Bạn thái bắp cải thành sợi nhỏ, cà rốt bào sợi. Đem ngâm với nước lọc 15p cho bớt độ hăng của bắp cải vs cà rốt.

* Bước 5

Tiếp đến là trộn bắp cải. Bạn cho 1 thìa cafe Muối tinh. 2 thìa Đường. 4 thìa Dấm dùng bao tay nilong trộn thật đều. Khi bắp cải ngấm gia vị bạn cho rau rắm thái nhỏ vào trộn đều là đc món rau trộn
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đậu phụ thì đem chiên giòn vs sốt với cà chua

* Bước 7

Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne