Tương ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Xúc xích

Tương ớt

Nguyên liệu

250 g

Ớt kim

100 g

Cà chua

20 ml

Dấm

1 củ

Tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt rửa sạch dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn.

* Bước 2

Cà chua luộc sơ qua 2 phút, bóc vỏ bỏ hạt lấy phần thịt đem xay nhuyễn cùng ớt và tỏi

* Bước 3

Cho các ng.liệu vào nồi nêm gia vị đun sôi lên. Để nguội, cất vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne