Trang chủ Món ăn Tôm om nước dừa

Tôm om nước dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Xúc xích

Tôm om nước dừa

( phần ăn dành cho 4-6 người)

Nguyên liệu

300 g

Tôm sú

1 thìa cafe

Bột nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, cắt bỏ râu..

* Bước 2

Dừa tươi chặt phần đầu, lấy nước dừa để riêng. (Mình mua sẵn dừa ngoài hàng nên họ đã gọt vỏ lấy nc riêng rồi)

* Bước 3

Cho nước dừa tươi và gia vị vào 1 chiếc nồi nhỏ. Tiếp đến cho tôm vào đun sôi khoảng 5-7 phút tuỳ theo số lượng tôm nhiều hay ít..

* Bước 4

Theo kinh nghiệm của mình thì 1 quả dừa dùng cho 300-400g Tôm sú là vừa.

* Bước 5

Khi tôm đã chín bạn gắp tôm riêng ra rồi cắm tôm vào quả dừa. Sau đó cho nước dừa đã đun tôm vào trong quả dừa. Nước dừa lúc này sẽ rất ngon vs đậm đà. Bạn có thể ăn kèm cùng cơm cũng rất ngon

* Bước 6

P/s: Bạn có thể cho 1 thìa bột năng vào nước dừa để có độ sánh làm sốt dưới lên Tôm cho trẻ con ăn cũng ngon ạ 😘

* Bước 7

Chúc các bạn thành công 🙂

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne