Trang chủ canh rau đay Cách Làm Món Canh Rau Tập Tàng Nấu Mướp của Rose Truong

Canh Rau Tập Tàng Nấu Mướp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cách Làm Món Canh Rau Tập Tàng Nấu Mướp của Rose Truong

#venhadicon

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ. Rau cắt nhỏ, mướp cắt miếng mỏng. Thịt ướp gia vị.

* Bước 2

Nấu sôi nước cho thịt vào nấu chín, cho ít muối vào rồi cho rau khi sôi trở lại thì cho mướp vào (mướp cắt móng rất nhanh chín), nêm nếm lại cho vừa khẩu vị nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne