Trang chủ Món ăn Sườn ram mặn ngọt

Sườn ram mặn ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sa Mi

Sườn ram mặn ngọt

Nguyên liệu

1/2 kg

sườn non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch sườn để ráo

* Bước 2

5 tép tỏi, 5 củ hành tím, thềm đường, muối, bột ngọt, tiêu, ớt bột, giã nhuyễn rồi thêm mắm và xì dầu, khuấy đều rồi cho thịt vào ướp, thêm xíu dầu điều, ướp tầm 3 tiếng

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp thêm xíu dầu, bỏ từng miếng sườn vào chiên cho vàng, khi đã vàng thì đổ hết nước đã ướp thịt vào để lửa nhỏ cho nước sền sệt là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne