Trang chủ Món ăn Cơm nát cari lươn

Cơm nát cari lươn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Tú Anh

Cơm nát cari lươn

#bepvang #monngonmoituan e dựa theo công thức của c Tuong Nhu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cơm nát+khoai tây cắt theo độ thô của bé rồi đem hấp chín

* Bước 2

Lươn làm sạch,cắt khúc rồi ướp với nghệ (có gia vị của bé thì cho thêm)

* Bước 3

Cho hành tím vào phi với bơ ghee rồi cho lươn vào xào,cho nước lọc (có thể cho nước dừa) nấu sôi rồi cho khoai tây vào (nghiền ít khoai tây cho sệt sệt lại)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne