Trang chủ Món ăn Sữa chua uống hoa quả♥️

Sữa chua uống hoa quả♥️

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy Dương

Sữa chua uống hoa quả♥️

Bao phê trong những ngày nóng nực☁️

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ 2 hộp sữa chua cái vào 380g sữa ông thọ vào khuấy đều, chỉ nên khuấy 1 chiều.

* Bước 2

Sau đó đổ tiếp 1 lít sữa tươi,khuấy đều theo 1 chiều. Nước sôi lăn tăn tầm 70 độ thì chắt vào,khuấy đều. (Không nên để nước quá sôi sẽ làm chết men)

* Bước 3

Bọc màng bọc rồi để trong nồi cơm điện ủ 12 tiếng (không cần cắm điện)

* Bước 4

Sau 12 tiếng ta sẽ được sữa chua sệt sệt. Hoa quả xay hoặc dầm nhỏ cho đường rồi cho lên bếp đảo cho tan, sau đó để nguội rồi cho vào túi bắt kem, cho vào viền chai xung quanh như trong ảnh và rồi đổ sưca chua vào♥️

* Bước 5

Đây là thành quả, chúc các bạn thành công♥️
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne