Cốt lết

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Đặng

Cốt lết

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

20phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Uớp đều thịt với gia vị, để 30 phút ngấm. Bạn có thể đập dập miếng thịt sẽ mềm dễ ăn hơn 😜

* Bước 2

Đun sôi dầu rùi chiên miếng thịt, để lửa nhỏ, lật đều 2 mặt ngấm đến khi miếng thịt chín vàng bạn có thể đặt ra đĩa dùng ngay. Bữa tối ngày mưa của mình đơn giản vậy đó 😃😃
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne