Sữa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Tuyết Ngân

Sữa chua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

30 hũ nhỏ

Thời gian nấu :

60 phút
800 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa đặc và sữa chua vào nồi, khuấy đều hỗn hợp theo 1 chiều

* Bước 2

Cho tiếp 6 hộp sữa tươi vào hỗn hợp trên khuấy đều 1 chiều

* Bước 3

Đun sôi 800ml nước. Cho từ từ từng vá nước sôi vào hỗn hợp sữa và khuấy đều. Khuấy cho đến khi hết 800ml nước và hỗn hợp sữa đặc tan hết

* Bước 4

Cho hỗn hợp vào hũ vặn nắp kỹ. Xếp các hũ vào nồi và lấy khăn trùm lên trên. Trùm kín các hũ, để yên ủ khoảng 16_18 tiếng.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành quả sữa chua mềm mịn, úp không đổ. Cho vào tủ lạnh dùng dần
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne