Trang chủ Món ăn Xíu mại bánh mì

Xíu mại bánh mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Tuyết Ngân

Xíu mại bánh mì

Nguyên liệu

300 gr

thịt xay

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt xay với hạt nêm, nước mắm, tiêu vừa ăn. Đập 1 quả trứng vào hỗn hợp thịt xay trộn đều lên. Bỏ hỗn hợp thịt vào tủ lạnh mát 30ph để kết dính

* Bước 2

Phi tỏi thơm, cho nước vào đun sôi. Vo thịt thành viên tròn nhỏ thả vào nồi nước sôi. Đun đến khi thịt nổi lên trên.

* Bước 3

Nêm sate, nước mắm, hạt nêm vài nồi cho vừa miệng

* Bước 4

Đun tiếp 10ph cho ngấm nước rồi múc ra ăn, cho thêm trứng cút, chả cây nếu thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne