Trang chủ Món ăn Cá diêu hồng kho me

Cá diêu hồng kho me

Giới thiệu

Đầu bếp :

❥¥umᶖ♥ Jᶒrryღ

Cá diêu hồng kho me

Nguyên liệu

2 k

me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá diêu hồng làm sạch cắt khúc. Lấy đầy và điêu để dành nấu canh còn phần thân cắt làm 3khuc để kho. Đâm hành tím khô, tỏi, ớt. Bắt chảo dầu chờ nóng cho hành tỏi ớt vào phi sau nó cho tiêu, đường, bột ngọt, mắm chút muối và xíu nước, tương ớt cuối cùng là me (ngâm nc sôi ui lấy nước) đun cho sôi và cho cá và để khoảng 5p ui trở mặt cá, sau đó cho thêm chút hành lá lên cá ui đậy nắp khoảng 5p ui tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne