Trứng chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

❥¥umᶖ♥ Jᶒrryღ

Trứng chiên

Nguyên liệu

2 quả

trứng

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập 2 quả trứng ra tô cho chút tiêu, bột ngọt, mắm, xíu nc đánh cho hòa tan.

* Bước 2

Bắt chảo dầu phi hành tỏi ớt cho thơm cắt cà chua lát mỏng vào tao, sau đó cho trứng vào..

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne