Trang chủ Món ăn Nui rau củ trộn thịt bằm

Nui rau củ trộn thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mai

Nui rau củ trộn thịt bằm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nước rồi cho nui vào đun tầm 5-7p,vớt ra trần qua với nước đun sôi để nguội rồi đổ 1 ít dầu ăn vào trộn đều cho nui đỡ dính vào nhau

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho 1 chút dầu ăn rồi cho thịt và cà chua,cà rốt nạo sợi (cho gia vị mì chính) vào đảo đến khi cà chua đã nhuyễn,thịt đã ngấm đều là được

* Bước 3

Trộn nui với thịt băm cà chua là chén thôii 🤩🤩

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne