Trang chủ Món ăn Trứng gà ngâm mật ong🥚🍯

Trứng gà ngâm mật ong🥚🍯

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mai

Trứng gà ngâm mật ong🥚🍯

Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong là món ăn giàu protein, chất chống oxy hóa, cung cấp collagen giúp mang lại nhiều công dụng khác nhau cho sức khỏe và việc làm đẹp 😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng tách lòng chỉ lấy lòng đỏ

* Bước 2

Cho vào hũ thủ tinh đã được tiệt trùng.Đổ mật ong đến ngập lòng trứng là được.

* Bước 3

4 tiếng sau lật trứng và để trong tủ lạnh.Bảo quản trong vòng 1 tháng nhé !! Mỗi tuần chỉ nên ăn 2 quả

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne