Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún cá ngừ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sansan NguyễnBún cá ngừ
Mấy nay mưa gió ở nhà buồn liền đặt 1 con cá ngừ đi lưới thúng ở Vũng tàu , ship lên tới đây vừa kịp nấu buổi tối cho cả nhà ❤️
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá ngừ về rửa sạch chà muối cắt khoanh vừa ăn, ướp với muối và tiêu hai mặt 15p, sau đó chiên vàng sơ 2 mặt.
* Bước 2
Rau đã sơ chế: bắp cải bào nhỏ, xà lách + rau thơm cắt nhỏ trộn đều, thêm ít hành lá cắt khúc. tỏi xay phi vàng. hành lá cần tây cắt nhỏ chút nêm sau
* Bước 3
Bắt chảo dầu nóng cho hành tỏi vào phi thơm sau đó cho hỗn hợp cà chua cắt múi cau, thơm cắt miếng, xả cây cắt khúc đập dập vào xào, tiếp đó cho 2 muỗng ăn cơm dầu điều, 2 muỗng nước mắm, 1 muỗng đường, 1 muỗng muối,1 muỗng cf ớt bột hàn quốc, 1 muỗng hạt nêm xào cho thấm gia vị, tiếp đó cho 2 lít nước đun sôi vào, thả thêm củ hành tây chẻ làm 4 vào cho ngọt nước.
* Bước 4
Nước sôi nấu chừng 5p sau đó cho tất cả cá đã chiên sơ vào, nấu thêm 15p. nêm nếm vừa ăn.cho bún vào tô, múc cà chua thơm cá lên trên, sau đó cho hành lá cần tây cắt nhỏ vào, tỏi phi thơm. ăn kèm rau sống và nước mắm ớt hoặc nước mắm chua ngọt tuỳ thích. chúc các bạn ngon miệng❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne