Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm tối
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sansan NguyễnCơm tối
Anh xã thích ăn canh tần ô nên nấu suốt , do phải up cách làm mới đc up lên nên cứ phải viết . lặp lại mấy bài trước . hehe
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt xay ướp : nc mắm, tiêu, bột nêm. cọng hành trắng. viên lại. chừa lại 1 ít thịt xay, phi thơm hành tím cho thịt xay vào xào cho thơm, thêm nước vào nấu cho sôi, cho thịt viên nhỏ vào. bỏ vào 2,3 con tôm cho đẹp măt.Nc sôi cho rau tần ô, nêm nếm. cho ra tô cho thêm tiêu xay vào
* Bước 2
Thịt bê mua về rửa nc muối cho sạch. cho vào nồi thêm ít gừng đập dập vào luộc cho nhừ. Nươc mắm : gừng, ớt, đường, bột ngọt. giã nhỏ. cho ra chén thêm nc mắm vào trộn đều làm mắm chấm
* Bước 3
Rau muống lặt rửa sạch, đập tỏi phi nóng dầu cho vào xào nêm nếm vưa ăn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
![Ăn Sáng ^^
Cháo thịt viên và tôm tươi
Uống 1 ly sữa đậu nàh nữa là no qua trưa =]]]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1-bYZsYtf1MxV6Y6YGmxWKeXhrkMtn46G "Ăn Sáng ^^
Cháo thịt viên và tôm tươi
Uống 1 ly sữa đậu nàh nữa là no qua trưa =]]")
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne