Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt ba rọi kho tiêu
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ngan BuiThịt ba rọi kho tiêu
Mỗi món ăn đều có một kỷ niệm thanh xuân 😁 Món tiêu ớt, snack, nước cam không nên ăn khi đang bị viêm họng. Hôm mình làm món này không biết, lại còn ăn cả snack và uống nước cam nên họng đang sưng vù 😭
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
35 phút
400 gr
thịt ba rọi
1 muỗng cơm
nước mắm
1 muỗng cafe
đường
1 muỗng cafe
muối
1 muỗng cafe
hạt nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt thái nhỏ ướp trong 15 phút + các bước làm bên dưới mất 20 phút.
* Bước 2
Trong lúc chờ đợi thì cắt sợi hành dùng để trang trí (mình đã dùng cả thanh xuân để tập cắt sợi hành 😂)
* Bước 3
Cắt xong bỏ vô nước lạnh ngâm để sợi hành xoắn lại cho đẹp
* Bước 4
Bắc nồi lên bếp, cho chút dầu và 1 muỗng cà phê đường tao cho vàng để làm nước màu
* Bước 5
Khi đường màu vàng đẹp (cẩn thận đừng cho khét), cho thịt vào xào săn
* Bước 6
Đổ 1 chén nước lạnh + 1 muỗng cơm nước mắm vào thịt đun cho gần cạn nước thì cho ớt + tiêu vào đảo đều rồi nhắc xuống
* Bước 7
Trang trí hành lên trên. Vì nhà mình toàn team ghét ăn hành nên hành kia mình ăn hết 😂
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne