Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Hủ Sốt Thịt Bằm (Ăn Dặm)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương Võ (Mẹ Măng)Đậu Hủ Sốt Thịt Bằm (Ăn Dặm)
Món này ăn cùng cơm trắng rất hợp và ngon . Em bé nhà mình trộm vía ăn gần hết phần này cùng 1/2 chén cơm trắng . Nếu làm cho gia đình ăn cũng ngon lắm đó ạ 🥰
Nguyên liệu
đậu hủ
thịt bằm (thịt xay)
tương tách muối
dầu hào hữu cơ
syrup thốt nốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn.
Hành lá cắt nhỏ
Hành tím băm nhỏ
* Bước 2
Mix nước tương, dầu hào, syrup với nhau. Thêm 1/2 chén nhỏ nước lọc. Trộn đều
* Bước 3
Bắt chảo phi thơm dầu hạt cải với hành tím băm. Cho thịt bằm vào xào xăn lại. Sau đó đổ phần nước sốt tương vào. Đảo đều rim nhỏ lửa.
* Bước 4
Hơi sôi lăn tăn thêm đậu hủ vào giữa chảo. Múc phần sốt tương thịt rưới lên mặt cho thấm đều. Tiếp tục rim nhỏ lửa đến khi nước cạn bớt. Rắc hành lá lên & tắt bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne