Trang chủ Món ăn Flan Bắp Nướng Lò

Flan Bắp Nướng Lò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Võ (Mẹ Măng)

Flan Bắp Nướng Lò

Thay vì làm flan trứng theo cách thông thường thì mình thử làm flan bắp cho bé . Bắp có vị ngọt nhẹ . Nướng lò rất thơm không bị tanh luôn ạ 😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp dạt mỏng lấy hạt.

* Bước 2

Xay nhuyễn bắp cùng với sữa tươi. Sau đó rây 2 lần bỏ bả, lấy phần sữa bắp

* Bước 3

Đánh tan lòng đỏ trứng. Cho phần sữa bắp vào lòng đỏ. Khuấy đều. Rây lại 1 lần nữa thu được hỗn hợp trứng sữa bắp.

* Bước 4

Cho vào chén sứ. Hớt bớt bọt

* Bước 5

Set lò nướng 180 độ. Bật trước 5'

* Bước 6

Sau đó cho chén flan vào khay hoặc bát sứ. Đổ thêm ít nước (tầm lưng chén là được) Nướng 160 độ 15-20' tuỳ lò nha mọi người.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne