Risotto tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Heo Mọi

Risotto tôm

Em làm theo công thức của chị Quỳnh Nga ạ

Nguyên liệu

2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vo sạch. Làm nóng chảo, cho bơ vào, bỏ gạo vào xào cho săn lại. Tiếp theo, đổ sữa tươi vào, chỉ xâm xấp mặt gạo (đổ nhiều cơm sẽ nhão). Bỏ vào thố, hấp hoặc nấu cho chín.

* Bước 2

Cà rốt, cà chua hấp. Rồi bằm nhỏ cà rốt, cà chua đem đi xay.

* Bước 3

Tôm bằm nhuyễn. Ướp gia vị. Phi thơm tỏi, bỏ tôm vào xào.

* Bước 4

Cơm chín, lúc này cơm sẽ khô. Trút cà chua xay, tôm, cà rốt vào đảo đều. Đem đi hấp lại 10p. Là xong
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne