Trang chủ salad trái cây Cách Làm Món Salad gà nướng thơm ngon ngất ngây 🥗 của Tuyết Nhung

Salad gà nướng thơm ngon ngất ngây 🥗

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Nhung

Cách Làm Món Salad gà nướng thơm ngon ngất ngây 🥗 của Tuyết Nhung

Mùa dịch corona thế này ngại gì không thử món salad này nhỉ !?

Nguyên liệu

300 g

ức gà

3 muỗng cafe

nước tương magi

2 muỗng cafe

tương ớt

1 muỗng cafe

tiêu

1 muỗng cafe

muối

1 muỗng cafe

kanorr

1 muỗng cafe

bột ngọt

2 muỗng cafe

đường

1 muỗng cafe

sate

1 quả

hành tây

1 quả

táo

3 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế phần ước gà, bạn lọc bỏ phần xương và da gà, rửa sạch qua nước ấm nhé, sau đó để ức gà ráo nước...

* Bước 2

Tiếp theo là phần sơ chế nguyên liệu cần có để trộn salad: rửa táo, rau sống, hành tây qua nước cho sạch (hành tây mình đã thái trước rồi nhé,các bạn có thể xắt 1/2 quả hành cho đẹp mắt nhé)

* Bước 3

Bước ướp gà : cho gia vị đã chuẩn bị vào ức gà, nước tương magi, bột ngọt, đường, tiêu, sa tế, muối tương ớt, knorr, (thêm 1 chút ớt quả bằm nhuyễn nếu bạn nào thích vị cay cay nhé...)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó trộn đều gia vị với ức gà, đợi 10p cho gia vị ngấm vào gà (mẹo nhỏ bạn dùng mũi dao khứa vào thịt gà cho sốt thâm vào thịt cho ngon nhé)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tiếp theo xắt rau sống, cà chua, và táo vớt hành tây cho ráo nước cho 1/2 muỗng đường và 1/2 muỗng bột ngọt vào hành tây và cho vào ngăn mát tủ lạnh để hành tây bớt mùi nhé

* Bước 6

Cho chảo lên bếp 1p cho nóng đổ dầu ăn vào chảo, cho phần gà đã ướp lên chảo, sao cho gà vàng đều 2 mặt để lửa nhỏ để gà k bị cháy nhé, gà áp chảo khoảng 10p
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Mở lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C, sau đó cho gà vào lò nướng thêm 15p nữa
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Bạn cho rau sống, táo, cà chua vào một tô lớn, cho nước sốt đã chuẩn bị sẵn vào sau nhé (đây la hình ảnh chai nước sốt mình dùng nhé, ở siêu thị có rất nhiều loại nước sốt trộn salad, mọi người có thể tham khảo để chọn loại sốt tuỳ ý nha)
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

* Bước 9

Gà nước chín các bạn có thể cắt lát mỏng, hoặc cắt hạt lịu (với mình thì mình cắt lát mỏng để thịt đỡ bị nát), và cuối cùng là trình bày thôi cho salad ra đĩa. Dưới đây là thành quả của mình. (mẹo nhỏ rưới 1 chút nước sốt lên gà cho thêm phần đẹp mắt và cũng giúp cho miếng gà thấm vị hơn đó). Cùng mình làm món salad đơn giản này nhé, chúc các bạn thành công 🥰
Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne